料理レパートリー

（１）イカの塩辛

（２）アジの干物

（３）サンマの干物

（４）サバの塩焼き

（５）サバの味噌煮

（６）カレイの唐揚げ

（７）カレイの煮つけ

（８）イカ焼き

（９）イカフライ

（１０）イカの天ぷら

（１１）小アジのマリネ

（１２）アジのたたき

（１３）アジフライ

（１４）アジの骨せんべい

（１５）カツオのたたき

（１６）マグロの刺し身

（１７）イカそうめん

（１８）鮭の塩焼き

（１９）ぶりの照り焼き

（２０）チキンカツ

（２１）鳥団子の甘辛

（２２）鶏手羽元のチューリップ揚げ

（２３）鶏手羽中の唐揚げ

（２４）鳥の唐揚げ

（２５）焼き鳥

（２６）とんかつ

（２７）豚肉と野菜炒め

（２８）豚肉の生姜焼き

（２９）親子丼

（３０）卵丼

（３１）豚バラの角煮

（３２）塩豚

（３３）オムレツ

（３４）オムライス

（３５）目玉焼き

（３６）ゆで卵のミモザサラダ

（３７）揚げナスのそぼろあんかけ

（３８）かぼちゃの炒め煮

（３９）焼きナス

（４０）椎茸の肉詰め揚げ

（４１）椎茸の天ぷら

（４２）エリンギと野菜炒め

（４３）エリンギの天ぷら

（４４）肉じゃが

（４５）肉豆腐

（４６）揚げ出し豆腐

（４７）ピーマンの肉詰め

（４８）ビーフジャーキー

（４９）レバージャーキー

（５０）ポークジャーキー

（５１）ポテトサラダ

（５２）こふきイモ

（５３）ビーフステーキ

（５４）すき焼き

（５５）きゅうりの酢の物

（５６）きゅうりとわかめの酢の物

（５７）きゅうりの塩もみ

（５８）豆腐の味噌汁

（５９）わかめの味噌汁

（６０）油揚げの味噌汁

（６１）玉ねぎの味噌汁

（６２）大根の味噌汁

（６３）豚汁

（６４）カレーライス

（６５）なめこの味噌汁

（６６）あんかけ焼きそば

（６７）お好み焼き

（６８）ハマグリの澄まし汁

（６９）とじ卵の澄まし汁

（７０）ソース焼きそば

（７１）チャーハン

（７２）焼きうどん

（７３）きつねうどん

（７４）にゅう麺

（７５）卵サンド

（７６）ハムサンド

（７７）野菜サンド

（７８）スパゲッティ・ナポリタン

（７９）ボンゴレロッソ

（８０）ボンゴレビアンコ

（８１）スパゲッティ・バジリコ

（８２）煮込みハンバーグ

（８３）メンチカツ

（８４）スコッチエッグ

（８５）コロッケ

（８６）カキフライ

（８７）エビフライ

（８８）アジのなめろう

（８９）紅白なます

（９０）きゅうりのピクルス

（９１）ざるそば

（９２）冷やしそうめん

（９３）天ぷらそば

（９４）チキンジャーキー

（９５）スモークチーズ

（９６）ポークハム

（９７）握り寿司